「なるようになる」と言葉は誰にどの場面で使っても喜んでもらえる言葉だと思っています。

「なるようにしかならない」のであって、「なるようになる」んですね。「こうならなきゃ」という思い込みによって、自分が「こうならないと幸せになれない」「こうならないと成功ではない」と勝手な思い込みの輪をかけることになります。

その思い込みが、「本当にそうなるかな」と心配したり、「そうならなかったらもうだめだ」と思う原因です。でも実際は「こうならないと幸せになれない」ということありません。

どんな結果でも、自分にとって何らかの意味を持ちます。「なるようになる」はそれをさらっと言った言葉だと思います。

シンプルですが、すごく深い言葉ですよね。

そうですね、シンプルなのが一番いいですよね。場面を問わず、どんな時でも使える言葉だと思います。

そうですね、世の中には「こうしなきゃいけない」「こうあるべき」という言葉にあふれていると思います。なので自分でも無意識のうちに、そう思い込んでしまいます。意識的に「なるようになる」と言い聞かせた方が、その呪縛から解放されやすいと思います。

悪いことはいいことにつながることもあるし、いいことが悪いことにつながることもあります。苦しい経験というのは終わりがあって、必ずいいことにつながります。それを言いたかったのです。

苦しいとつい「いつまで続くんだろう」と不安になってしまいますが、「必ず終わりがある」と思うと耐えられそうですね。

これは簡単に言うと、自分軸の話ですね。自分の中で「こうしたい」という軸を持っていないと、行き先がわからなくて迷子になってしまいます。そういうときに、「自分が言っていることが正しいのか」「周りに変に思われないか」のような視点で考えてはいけません。

みんなが喜ぶことや、みんなが「正しい」と言ってくれることなんて一つもありません。そういう考え方をしていると、余計に右往左往して、結局満たされないままモヤモヤしてしまいます。

なので自分軸をちゃんと持っていた方がいいということです。あなたが何を大切にしたいかというのは自分の世界の話なので、自分にしかわかりません。しっかり自分に聞いて自分軸を持っておくことが大切です。

たしかに悩んでいるときって周りに流されてしまいがちですよね。そういうときに自分の軸を持っておくことが大事ということですね。

僕自身、30代のころに結構辛いことが多かったんです。そのときに「なんでこんな目にあうんだろう」と思っていましたが、そう思ってしまうと「運が悪かった」で終わってしまうんですね。それは非常にもったいないことです。

自分に起きた大変なことというのは、そこに何か学べるヒントが隠されている場合が多いです。それを「探してみようかな」と思えると、少しポジティブになれます。

そうしているうちに自分の方針も見えてくるので、落ち込んだり凪たりすることもあるかもしれませんが、そういう観点を持っていると、辛いことも今後の人生に活かすことができます。

SNSでキラキラ系の投稿を見て「うらやましい」と思ってしまうという話がここ10年で多くなっている気がします。これってネットの台頭と関係があるんですよね。昔は誰でも自分の情報を発信できる場所なんてなかったのです。

芸能人がキラキラした生活を送っていても、憧れはしますが自分の生活と比較しないですよね。しかしネットが普及したことで、普通の人でもそういう演出ができるようになりました。知り合いがそういう投稿をしていると、自分と比較しやすくなります。

なにか上手くいかないことがあったときに、上手くいっている人の上手くいっている場面を見るとモヤモヤしたりイライラしたりしてしまうのです。

でも、本来大切なのは自分の幸せのカタチです。なのにこれは自分とは幸せのカタチが全然違う人と同じ土俵に自分で無理やり乗ってしまっている状態です。そうするとエンドレスで劣等感を感じてしまうことになります。

先ほどの自分軸の話にもつながりそうですね。本当は比べる必要がないのに、どうしてもSNSで自分と他人を比べてしまう世の中になってしまっていますね。

僕のツイートは「人をもっと楽に生きましょう」というテーマが一貫してあるのですが、実はもう一つテーマがあって「人生は美しくてすばらしい」というものです。本当は人生って美しくてすばらしいものなのですが、そこをなかなか見られない人が多いです。

今回の言葉は「劣等感にかられて落ち込む必要は全然ない」ということです。人生はストーリーではなく、ひとつひとつの瞬間の積み重ねです。なので「心地いい」と思える瞬間を積み重ねれば、それが人生になります。自分の気持ちが穏やかになっていく方向を選んでほしいと思いますね。

この言葉もいいですよね。いかに「心地いい」と思えるかが大切だと本当に思いますね。

そういう瞬間を大事にしたいという考え方はすごく心にしみますね。

どんなことにも始まりがあれば終わりがありますよね。ただ終わりが来るとすごく寂しい気分になってしまいます。そういう気分を払拭するには、「終わりがあれば始まりもある」という思考の転換が大事です。

何かが終われば、新しいのものが必ず始まります。あとから振り返れば「そうだったな」と思った経験、みなさんにもあると思います。これから始まる新しいものに目を向けることが大事ですね。

面倒くさがりの人には申し訳ないです。でも人生は、面倒くさいことが醍醐味です。なんでもとんとん拍子で物事が進むと面白味がないんですね。だからといって面倒くさいことを何でもかんでもやればいいということではありませんが、自分で面倒くさいくらいのこだわりは持っておいた方がいいんです。

なので「面倒くさいのは嫌」という考えでいると、見えるものも見えなくなってしまいます。例えば散歩をしたいと思ったときに「歩くのが面倒くさい」と言って辞めてしまうと、散歩中に見られたはずの景色が見られないですよね。

「面倒くさいことを楽しむ」くらいでないと、全て面倒くさくなってしまいます。人生は面倒くさいくらいがいいんです。

たしかに。人間どうしても結果だけを求めてしまいますが、プロセスをいかに楽しめるかということですよね。

コロナ禍でもそうですが、やりたいことができないときってありますよね。そういうときは普段やらなかったことをやるチャンスだと思います。例えば僕は緊急事態宣言中は自炊をしました。それまであまり自炊をしたことがなかったので、家で料理を楽しんでみました。

わかりやすい例で言うと、ネットがつながらないなら本を読めばいいとか、そういうことですね。ネットがつながると、どうしてもネットを見てしまってなかなか本を読まないじゃないですか。本を出している私がいうのもなんですが（笑）。なので普段できないことを楽しめる時間だと思ってしまえば良いと思います。

できないことを嘆いても何も変わりませんからね。